Como desintoxicar o fígado com chá e alimentação

Descubra aqui como desintoxicar o fígado com chá e alimentação certa para deixar seu fígado leve funcionando perfeitamente.

Como desintoxicar o fígado

Como desintoxicar o fígado com chá

Chá de Boldo

O chá de boldo faz verdadeiros milagres no fígado, experimente tomar este chá quando estiver sobrecarregado que você verá que os benefícios são vários.

O chá de boldo melhora o funcionamento do fígado, desintoxica, e ainda diminui os gazes e a azia.

Chá de Camomila

O chá de camomila é outro muito bom para o fígado. Ele assim como o de boldo desintoxica, diminui a azia e ainda tem efeito anti-inflamatório e calmante.

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Alimentos que ajudam a desintoxicar o fígado

Abacate

Esta fruta verde deliciosa aumenta a produção de glutationa no organismo, substância essa que faz o fígado eliminar toxinas.

Limão

O limão estimula o fígado a eliminar toxinas prejudiciais pois é rico em antioxidantes e vitamina C que protege o órgão.

Alho

O alho ajuda na limpeza do fígado em geral, eliminando não só toxinas como qualquer tipo de substância ruim.

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